家庭で作るカレーの美味しさには、具材を炒める順番に秘密があります。今回はそのコツをお伝えします。
カレーの具材を炒める順番
最初に、香りを引き出すためにんにくを油で炒めます。その後、肉を入れて色が変わるまで炒め、一旦取り出します。続いて、玉ねぎを透き通るまで炒め、硬めの野菜(例:人参)を加えます。最後に、柔らかくなりやすい野菜(例:じゃがいも)を加え、肉を鍋に戻します。
具材を均一に炒めて油を行き渡らせ、軽く焦げ目をつけることで味わいが増します。炒める時間は数分で充分です。この手順で、美味しいカレーが完成します!
手作りカレーの基本とスパイスの活用法
自宅で簡単に作れる美味しいカレーレシピをご紹介します。定番のルーを使ったカレーと、スパイスを加えたアレンジカレーの作り方です。
基本のカレー(3~4人分)
材料:
大玉ねぎ1個
人参1本
中じゃがいも1個
にんにく1片
サラダ油大さじ1
カレールー半箱
水700ml
作り方:
1. にんにくを油で炒め、香りを出します。
2. 肉を加え、色が変わるまで炒めたら取り出します。
3. 玉ねぎを透き通るまで炒め、人参を加えます。
4. じゃがいもと肉を戻し、全体に油を絡めます。
5. 水を加えてじゃがいもが柔らかくなるまで煮込みます。
6. ルーを入れ、とろみが出るまで煮込んで完成です。
スパイスカレー(3~4人分)
材料:
にんにく1片
玉ねぎ1個
トマト1個
なす2本
ズッキーニ1本
カレールー半箱
サラダ油大さじ1
ホールクミン小さじ2
コリアンダーパウダー小さじ1
ガラムマサラ小さじ1
作り方:
1. 肉を炒めて取り出します。
2. にんにくとホールクミンを加え、香りを出した後、玉ねぎを炒めます。
3. なすとズッキーニを加え、最後にトマトも炒めます。
4. 水を加えて沸騰させ、中火で煮込みます。
5. ルーを入れ、とろみが出るまで煮込んだら完成です。
6. 最後にスパイスを加えて味を整えます。
スパイスだけで作る本格カレーのレシピ(3~4人分)
市販のカレールーを使用せず、スパイスだけで作るオリジナルのカレーレシピをお届けします。この方法で、伝統的なカレーの深い味わいをお楽しみいただけます。
材料:
玉ねぎ1個
トマト缶1缶
にんにく2片
生姜:にんにくと同量
無糖プレーンヨーグルト1/2カップ
サラダ油大さじ2
ホールクミン小さじ1/2
ホールカルダモン5個
シナモンスティック半分
カレーリーフ少量
クミンパウダー小さじ1/4
コリアンダーパウダー小さじ1/2
ターメリックパウダー小さじ1/2
レッドペッパー小さじ1/4
ガラムマサラ小さじ1/2
ブラックペッパー小さじ1/4
塩適量
作り方:
1. 油を熱した鍋で鶏肉を炒め、取り出します。
2. 同じ鍋でホールスパイスを炒め、香りを引き出します。
3. 玉ねぎを加え、きつね色になるまで炒めます。
4. にんにくと生姜、パウダースパイスを加えてさらに炒めます。
5. トマト、ヨーグルト、塩を加えて炒め合わせます。
6. 鶏肉を戻し、弱火で30分煮込むと完成です。
まとめ
カレールーを使ったシンプルなカレーから、スパイスを駆使した本格的なカレーまで、材料や炒める順番を変えるだけで、さまざまなカレーを楽しむことができます。基本のスパイスはクミン、コリアンダー、ターメリック、レッドペッパー。お好みに応じて、ココナッツミルクやナッツを加えることで、カレーに更なる深みと個性を出すことも可能です。このレシピを基に、あなた好みのカレーを作ってみてください。